Hatha-jóga órák

HATHA-JÓGA ÓRÁK 

 

Rendszeres gyakorlási lehetőség Főiskolánkon, heti több alkalommal. Oktatóink felügyelete mellett, csoportos gyakorlás keretein belül elmélyítjük a jóga különféle gyakorlatait, az ászanákat, légző-, és meditációs gyakorlatokat, és a relaxációt. A közös gyakorlás pedig lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagy mértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha-jóga órákat bárki látogathatja, nem csak diákok. Alsó korhatár: 18 év.

A foglalkozások 90 percesek, a következőképpen felépítve:
5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 50-60 perc ászanázás, 10 perc relaxáció, 5-10 perc mantra–meditáció.

 

A hatha-jóga órákon a részvétel díja:

Első alkalom: 1000 Ft

10 alkalmas bérlet (3 hónapig érvényes):

Érvényes BHF-es diákigazolvánnyal ugyanez:

18.000 Ft

  12.000 Ft

Havi korlátlan bérlet (30 napig érvényes): 

Érvényes BHF-es diákigazolvánnyal ugyanez:

15.000 Ft

  10.000 Ft

Alkalmi jegy:

Érvényes BHF-es diákigazolvánnyal ugyanez:

  2.000 Ft

    1400 Ft

 

 

Órarend (Nagyterem):

               

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Vasárnap

 

 

 

Főiskolai oktatás

7:30-14:45

Főiskolai oktatás

7:30-14:45

Főiskolai oktatás

7:30-14:45

Főiskolai

oktatás

 

Főiskolai oktatás

9:00-17:45

Jóga worksopok 

Jóga tanfolyam

17:00-19:00

(Karuna-Sindhu Devi Dasi)

Hatha-jóga

17:00-18:30

(Képes Andrea)

Jóga tanfolyam

17:00-19:00

(Medvegy Gergely)

Hatha-jóga

17:00-18:30

(Pernyéz Gabriella)

Főiskolai oktatás 

 

Senior jóga 

Hatha-jóga

19:15-20:45

(Karuna-Sindhu Devi Dasi)

Jóga tanfolyam

18:45-20:45

(Képes Andrea)

Hatha-jóga

19:15-20:45

(Medvegy Gergely)

 

Főiskolai oktatás 

Hatha-jóga

18:00-19:30

(Csintalan Nóri)

Jogaoktatói továbbképzések 

 

Hatha jóga órákra jelentkezni a megadott elérhetőségeken lehet az óralátogatás napján 16 óráig lehet. 

Azok számára, akik nem jelentkeztek be, a részvétel sajnos nem biztosított!

Kérjük, amennyiben mégsem tudsz eljönni, de már regisztráltál, mielőbb jelezd ezt a lenti elérhetőségek valamelyikén! 

Cím: 1039. Budapest, Attila u. 8. (Csillaghegy). A Főiskola udvarában és az utcában is ingyenes parkolási lehetőség van.

 

Jelentkezés:

Bozóki Zsuzsanna (Suka-sárí Déví Dászí)
Telefon: +36-30/216-2883
E-mail: tanfolyamok@bhf.hu
Facebook: www.facebook.com/bhf.hu
Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola
Cím: 1039 Budapest, Attila utca 8.