Fogyasztó és méregtelenítő jógatábor


- Nagykovácsi (ez a település közvetlenül Budapest mellett van)

- Itt található egy eszközökkel jól felszerelt, kulturált jógaterem.

- Egy különálló, 3 emeletes nagy családi házban lesz a szálláshely, 2-6 fős szobákkal, konyhával, nappalival, előtérrel. Három fürdőszobával és WC-vel. Minden tiszta és kényelmes.

- Van egy szép, takaros belső udvar is.

Költsége:

- 35.000 Ft, amely tartalmaz mindent: a szállást, a terem és az eszközök használatát, a napi többszöri vegetáriánus étkezést, a teákat, a jógaórákat, a gyakorlatsorok vázlatait, az előadásokat és a zenés programot.

Egyéb információ:

- A részvételhez előzetes jelentkezés és legalább fél-egy éves jógás múlt szükséges.

- A jelentkezés feltétele 15.000 Ft előleg befizetése a BHF tanfolyamszervezésén, vagy a tábortartó jógaoktatóknál.

- A részvételi díj fennmaradó részét a táborban kell kifizetni. Lemondás esetén az előleget csak a jelentkezési határidőig tudjuk visszafizetni, az után már nem áll módunkban!

Jelentkezési határidő: 2013. május 3.

Részletes program:

1. nap (május 18.) szombat:

10:00-10:30 érkezés (mindenkinek egyénileg) és szállások elfoglalása
10:30-11:00 tábor megnyitása, eligazítás
11:00-12:30 jógagyakorlás
12:30-13:00 pránájáma
13:00-13:30 ebéd
13:30-14:30 pihenő
14:30-16:00 előadás
16:15-17:45 jógagyakorlás
18:00-18:30 pránájáma
18:30-19:00 vacsora
19:30-21:00 esti program, ismerkedés, beszélgetés lelki témákról

2. nap (május 19.) vasárnap:

07:30-08:30 jógagyakorlás – szúrjanamaszkár (napüdvözlet gyakorlatsor)
08:30-09:00 reggeli
09:00-09:45 pihenő
09:45-11:15 előadás
11:30-13:00 jógagyakorlás
13:00-13:30 ebéd
13:30-16:00 pihenő
16:00-17:45 jógagyakorlás
18:00-18:30 pránájáma
18:30-19:00 vacsora
19:30-21:00 esti program, bhadzsan (védikus mantrák közös éneklése)

3. nap (május 20.) hétfő:

07:30-08:30 jógagyakorlás – szúrjanamaszkár (napüdvözlet gyakorlatsor)
08:30-09:00 reggeli
09:00-09:45 pihenő
09:45-11:15 előadás
11:30-13:00 jógagyakorlás
13:00-13:30 ebéd
13:30-15:30 pihenő
15:30-17:15 jógagyakorlás
17:30-18:00 pránájáma
18:00-tól haza indulás (mindenkinek egyénileg)

Helyszín: Nagykovácsi Jógaterem

Cím: 2094 Nagykovácsi, Telki út 3.

Jelentkezés és bővebb információ:
Medvegy Gergely
Tel.: +36-30/39-38-665
E-mail: medvegy.gergely@jogamindenkinek.hu

web: www.jogamindenkinek.hu